Malarstwo jest doskonałym sposobem wyrażania emocji . Nastolatki mogą uzyskać papier i farby w szkole lub w domu . Jeśli nie są dostępne farby , nastolatki mogą używać przedmiotów z ich kuchni , aby farby akwarelowe przez mieszanie dwie krople barwnika spożywczego z łyżką wody . Nastolatki mogą malować realistyczne obrazy , takie jak autoportret , lub mogą używać abstrakcyjnych kształtów do reprezentowania emocje i myśli . Malarstwo jest często używany jako forma arteterapii dla nastolatków cierpiących na depresję i inne zaburzenia nastroju .
Mini Rzeźba
Nastolatki mogą korzystać modeliny , że mają już na domu do małych modeli ludzi , zwierząt i obiektów stacjonarnych . Nastolatki mogą korzystać przy użyciu tego środka , ponieważ przypomina im o działaniach czas od dzieciństwa . Jest to łatwe do czyszczenia , azakończone grafika można pozostawić do wyschnięcia , aby je zachować , czy może to być po prostu tłuczone w kulkę i przechowywać w pojemniku w celu późniejszego wykorzystania . Niektóre nastolatki po prostu wycisnąć kulki z gliny lub putty jako lek stres zamiast tworzenia modeli .
Puzzle Plakat
Nastolatki zaopatrzenie gospodarstwa domowego można używać do tworzenia plakatu Korzystanie z ulubionych zagadkę . Powinni umieścić zagadkę razem na szczycie kawałka kartonu lub innej płaskiej powierzchni . Następnie , przy użyciu kleju przezroczystego płynu , powinny malowania powierzchni układanki . W ten sposób przytrzymywanie części razem. Niech wyschnięcia puzzle . Nastolatki mogą albo oprawić puzzle do zawieszenia lub , jeślirama nie jest dostępna , można je przykleić tyłek układanki do kawałka kartonu i używania gwoździ młotkiem na każdym rogu układanki go powiesić .
Zbiory Kolaż
Nastolatki uwielbiają tworzenia kolaży , ponieważ jest tookazja, aby wyrazić swoją osobowość za pomocą znanych słów i zdjęć . Wszystko, co potrzebujesz, tostary magazyn lub dwa ,nożyczki ikawałek papieru , z których wszystkie znajdują się w domu lub w szkole . Powinni wyciąć słów lub liter do tworzenia słów , które mają szczególne znaczenie dla nich . Zdjęcia produktów ulubionych lub osób lub przedmiotów , które ich interesują zakończy swoje kolaże .