Prosty język twistery pomaga szkolić warg, języka i zębów , aby przenieść się w starannej koordynacji z sobą . Praktyka mówiąc: " jak możnadopchać małż w czystym kremu może" w kółko . Być precyzyjne , i zacząć od nowa , jeśli się pomylisz . Skupić się na precyzji w pierwszym i jedynym podnieść prędkość , kiedy można to zrobić bez błędów. Również spróbować , "wielki czarny błąd wykrwawił błękitną krew na dużym czarnym stodoły " i powtórzenie frazy " Peggy Babcock " i " Łodzie zabawka" w kółko .
Ćwiczenie The Sims Jaw
Dowiedz się jednocześnie zrelaksować szczękę , jednocześnie zwiększając kontrolę nad mięśniami , które go poruszają . Rozluźnij szczękę wielokrotnie ziewanie podczas pracy mowy . Otwórz usta coraz bardziej szeroko z każdym powtórzeniem . Nie zmuszaj go otwarty , ale skoncentrować się na rozluźnienie mięśni , dlatego spada dalej otwarte naturalnie . Udoskonalenie kontroli ze szczęki , biorąc kawałek tekstu i czytania na głos . Przy każdym ruchu , który wymaga , aby otworzyć usta , przesadzać i otwórz usta tak szeroko , jak to możliwe . Powoli czytać drogę przez tekst z precyzją .
Tongue
zwinny swój język i uczynić go bardziej precyzyjne narzędzie , użyj go do nacierania każdy z zębów w ustach . Dotrzeć do tyłu z językiem i znaleźć każdy ząb indywidualnie . Uruchom swój język delikatnie w kręgach na powierzchni zęba , a następnie przejść do następnego , dokładnie robi każdy ząb w jamie ustnej . Następnie , na przemian otwierając usta szeroko i rozciąganie język na podłodze i próbuje dotykać nosa z językiem .
Artykulacja
To ćwiczenie jest dobre dla warg, języka i szczęki oraz przyczynia się do innych technik razem. Umieścić korek mocno między swoimi górnymi i dolnymi rzędami zębów . Znajdź kawałek tekstu . Bez pomijania korek , przeczytaj uważnie drogę przez tekst. Zadbaj , aby upewnić się, że są jak najbardziej jasny i zrobienie błędów.