Goodman urodził się na Brooklynie i dorastał w Plainfield w stanie New Jersey. W 1980 roku ukończył studia na Uniwersytecie Syracuse, uzyskując dyplom z komunikacji i dziennikarstwa.
Goodman rozpoczął karierę w branży muzycznej jako producent i menadżer. W latach 80. założył wytwórnię płytową i firmę zarządzającą Sleeping Bag Records, która podpisała kontrakty z takimi zespołami jak Red Hot Chili Peppers i Fishbone.
Goodman został VJ-em MTV w 1987 roku. Był znany ze swojej dziwacznej osobowości, nieszablonowego humoru i encyklopedycznej wiedzy o muzyce. Prowadził różne programy, w tym „Dial MTV” i „120 Minutes”.
Goodman opuścił MTV w 1992 roku, aby szukać innych możliwości. Prowadził teleturnieje, takie jak „Win Ben Stein's Money” i „Twenty One”.
Goodman często współpracuje z różnymi publikacjami, w tym z „The New York Times”, „The Los Angeles Times” i „The Washington Post”, a także jest gospodarzem cotygodniowej audycji radiowej w SiriusXM.
Goodman napisał dwie książki:„Moje życie jako VJ VH1” i „The Book of Goodman:A Guide to Life for the Rest of Us”. Jest także popularnym aktorem głosowym i pojawił się w kilku programach telewizyjnych i filmach.
Goodman nadal jest zaangażowany w przemysł muzyczny i rozrywkowy i czasami pojawia się jako gościnny VJ w MTV lub VH1. Jest także płodnym użytkownikiem mediów społecznościowych i często kontaktuje się ze swoimi fanami na Twitterze i Instagramie.
Podsumowując, Mark Goodman jest nadal aktywny jako ekspert popkultury i osobowość medialna. Prowadzi i występuje w różnych programach telewizyjnych, współtworzy publikacje, pisze książki, podkłada głos i prowadzi program radiowy w SiriusXM. Jest także aktywny w mediach społecznościowych i regularnie kontaktuje się ze swoimi fanami.