nogi stojących obok siebie , zacząć przesuwając lewą stopę poprzez wzmocnienie jego strony i wprowadzenie go z powrotem w jeden raz. Podczas ruchu stopy , zapięcie dłonie ( jakby modląc się ) i koło ręce dwa razy się podczas poruszania się po prawej ręce na klatce piersiowej .
Koło Your Hands
zakreślić ręce na czubku głowy raz przesuń ręce w dół po bokach klatki piersiowej w celu osiągnięcia i otworzyć kolana z popping ruchu. Następnie wyciąg i kąt swoje prawe kolano do wewnątrz i na zewnątrz , stając się prawą stopę za lewą stopę , krok w prawo , krok w lewo . Trzymaj ręce do boków i w dół , z powrotem ramiona toczenia dwa do trzech razy w freestyle mody.
Zasięg do ziemi
Zasięg dół mielony ( jakbyś zbierając coś ) w prawo i skręć ciało w lewo z rękami w kątach . Pop w dół i skok z nogi na szerokości. Podejdź do prawej z otwartymi ramionami, bounce i umieść stopy tak twoje ciało z powrotem do przodu .
Moving On
Zmień swój palec w lewo , a następnie włączyć prawa noga w ; Pochyl się , aby umieścić swoje ręce między nogi , skakać w miejscu i z przodu. Następnie umieścić ręce przed kroczu i obracać górną część ciała wokół . Twój lewe kolano jest do klatki piersiowej w dół , podczas gdy ramiona przyjść do swoich kolan . Zrobić to dwa razy . Skrzyżować ramiona , umieść dłonie na ustach , jakby wzywając kogoś podczas ruchu pośladki zewnątrz. Skrzyżować ramiona na klatce piersiowej podczas wirowania w lewo . Powtórz tańca z początku.
Co się ubrać
To jesthip -hop z tańcem , więc należy nosić wygodne i ochronne ubrania i luźne spodnie. T-shirty i koszule z długimi rękawami , trampki lub buty zamknięte - toe są idealne .