Cha-cha tańczy się w metrum 4/4 w tempie około 120-130 uderzeń na minutę. Podstawowy krok cha-cha składa się z kroku do przodu prawą nogą, kroku do tyłu lewą stopą, kroku do przodu prawą nogą i kroku w bok lewą stopą. Cha-cha obejmuje również szereg innych kroków, takich jak „ruch kubański” i „prowadzenie przez ciało”.
Cha-cha jest tańcem stosunkowo łatwym do nauczenia, jednak opanowanie wyczucia czasu i pracy nóg może stanowić wyzwanie. Cha-cha to zabawny i energiczny taniec, którym mogą się cieszyć ludzie w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności.
Oto niektóre z najczęstszych kroków cha-cha:
* Krok podstawowy: Jest to najbardziej podstawowy krok cha-cha i składa się z kroku do przodu prawą stopą, kroku do tyłu lewą stopą, kroku do przodu prawą stopą i kroku w bok lewą stopą.
* Przewód krzyżowy: Ten krok rozpoczyna się od kroku podstawowego, ale zamiast wykonać krok w bok lewą stopą, tancerz krzyżuje ciało i wykonuje krok do przodu lewą stopą.
* Ruch kubański: Ten krok to ruch bioder w stylu kubańskim, wykonywany podczas wykonywania podstawowego kroku. Tancerz porusza biodrami z boku na bok, wykonując krok do przodu i do tyłu.
* Trzykrok: Ten krok jest odmianą kroku podstawowego, który obejmuje potrójny krok na stopie wysuniętej do przodu. Tancerz robi krok do przodu prawą nogą, następnie ponownie robi krok do przodu prawą nogą, a następnie wykonuje krok do przodu lewą nogą.
* Nie musisz nic robić: Ten krok jest zabawnym krokiem, podczas którego tancerz „mówi komuś nie”. Tancerz zaczyna od kroku podstawowego, ale zamiast wykonać krok w bok lewą nogą, wykonuje krok do przodu lewą nogą, a następnie cofa się prawą stopą.
Cha-cha to taniec uniwersalny, który można tańczyć na wiele sposobów. Można go tańczyć jako taniec towarzyski, taniec konkursowy, a nawet jako układ fitness. Cha-cha to świetny sposób na poprawę kondycji i jednocześnie dobrą zabawę.