W stylu dowolnym tancerze czerpią z szerokiej gamy ruchów i technik z różnych stylów tanecznych, takich jak hip hop, jazz, taniec współczesny, a nawet tradycyjne tańce ludowe. Główny nacisk położony jest na indywidualną interpretację, kreatywność i łączenie się z muzyką na głębszym poziomie.
Tancerze freestyle często wykorzystują koncepcję „przepływu”, aby kierować swoimi ruchami, umożliwiając płynne i płynne poruszanie się ich ciał. Mogą zawierać izolacje, fale ciała, popy i zamki, a także skomplikowaną pracę nóg i elementy akrobatyczne, w zależności od poziomu umiejętności.
Jednym z kluczowych aspektów freestyle'u jest umiejętność słuchania muzyki i reagowania na jej rytm, melodię i ton emocjonalny. Tancerze wykorzystują styl freestyle do wyrażania własnej, niepowtarzalnej osobowości i emocji, łącząc się z publicznością na poziomie osobistym.
Freestyle to także taniec towarzyski i często wymaga interakcji i współpracy z innymi tancerzami. Tancerze mogą wspólnie improwizować ruchy i sekwencje taneczne, tworząc dynamiczny i ciągle zmieniający się spektakl.
Zajęcia i warsztaty tańca freestyle zazwyczaj skupiają się na rozwijaniu umiejętności technicznych, muzykalności i pewności w improwizacji. Ten styl tańca jest często wykonywany na konkursach tanecznych, bitwach freestyle i jamach tanecznych.
Ogólnie rzecz biorąc, freestyle to dynamiczny, wyzwalający styl tańca, który celebruje radość ruchu i pozwala tancerzom wyrazić swoje prawdziwe ja.