Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Taniec jazzowy

Co ubrać na zajęcia jazzowe?

* Leotard: Trykot to najważniejszy element ubioru na zajęciach jazzowych. Powinien być dopasowany do sylwetki, tak aby instruktor mógł zobaczyć ułożenie ciała.

* Rajstopy lub legginsy: Rajstopy lub legginsy można nosić pod trykotem lub samodzielnie. Pomagają utrzymać ciepło mięśni i zapobiegają otarciom.

* Buty jazzowe: Buty do jazzu to rodzaj butów do tańca, które zapewniają wsparcie i elastyczność stóp. Posiadają niski obcas i dzieloną podeszwę, która pozwala na swobodę ruchu.

* Ręcznik: Ręcznik może służyć do wycierania potu z twarzy podczas zajęć.

* Butelka wody: Ważne jest, aby podczas zajęć nawadniać się, dlatego zabierz ze sobą butelkę wody.

* Opaska do włosów lub opaska na głowę: Jeśli masz długie włosy, dobrym pomysłem jest związanie ich z tyłu, aby nie przeszkadzały podczas zajęć.

Oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących ubioru na zajęcia jazzowe:

* Unikaj noszenia luźnych ubrań, ponieważ mogą ograniczać ruchy.

* Wybieraj ubrania wykonane z oddychających materiałów, takich jak bawełna lub spandex.

* Ubieraj się warstwowo, aby móc w razie potrzeby dopasować ubranie.

* Nie noś biżuterii, która mogłaby zaczepić się o ubranie lub zranić siebie lub innych tancerzy na zajęciach.

Taniec jazzowy

Powiązane kategorie