1. Balet
Balet to wysoce techniczna forma tańca, która kładzie nacisk na wdzięk, precyzję i płynność ruchu. Często charakteryzuje się wykorzystaniem pracy pointe, podczas której tancerze balansują na czubkach palców.
2. Taniec nowoczesny
Taniec nowoczesny to bardziej współczesna forma tańca, która pojawiła się na początku XX wieku jako reakcja na surowe zasady baletu klasycznego. Charakteryzuje się skupieniem na indywidualnej ekspresji, eksperymentowaniu i wykorzystaniu nietradycyjnego ruchu.
3. Taniec współczesny
Taniec współczesny to połączenie tańca współczesnego, baletu i innych form tanecznych. Jest znany ze swojej płynności, atletyzmu i wykorzystania zarówno tradycyjnego, jak i nietradycyjnego ruchu.
4. Taniec jazzowy
Taniec jazzowy powstał w społecznościach afroamerykańskich w Stanach Zjednoczonych na początku XX wieku. Charakteryzuje się synkopowanymi rytmami, improwizacją i wykorzystaniem izolacji ciała.
5. Kliknij Taniec
Stepowanie to forma tańca, która kładzie nacisk na rytm i pracę nóg. Charakteryzuje się zastosowaniem metalowych stuków w butach w celu wytworzenia dźwięków perkusyjnych.
6. Taniec towarzyski
Taniec towarzyski to forma tańca partnerskiego, która wywodzi się z europejskich sal balowych XVIII i XIX wieku. Charakteryzuje się eleganckimi i pełnymi wdzięku ruchami oraz zastosowaniem określonych kroków i wzorów.
7. Taniec hip-hopowy
Taniec hip-hopowy to forma tańca, która wywodzi się z kultury hip-hopowej w Stanach Zjednoczonych pod koniec XX wieku. Charakteryzuje się wykorzystaniem muzyki miejskiej, breakdance i innych stylów tańca ulicznego.
8. Taniec salsy
Salsa to forma tańca partnerskiego, która powstała w połowie XX wieku w kubańskiej społeczności Nowego Jorku. Charakteryzuje się szybkim rytmem i wykorzystaniem synkopowanej pracy nóg i ruchów ciała.
9. Taniec tanga
Tango to forma tańca partnerskiego, która powstała w Argentynie pod koniec XIX wieku. Charakteryzuje się bliskim uściskiem, misterną pracą nóg i dramatycznymi ruchami.
10. Taniec flamenco
Taniec flamenco to forma tańca, która powstała w XVIII wieku w społeczności romskiej w Andaluzji w Hiszpanii. Charakteryzuje się namiętnymi i ognistymi ruchami oraz wykorzystaniem klaskania w dłonie, pracy nóg i muzyki gitarowej.