1. Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i palcami stóp skierowanymi do przodu.
2. Lekko ugnij kolana i pochyl ciało do przodu od bioder.
3. Trzymając pięty na ziemi, unieś palce u stóp, aż będą skierowane w stronę sufitu.
4. Przyciśnij palce u nóg do podłoża, wydając dźwięk kliknięcia.
5. Powtórz kroki 3 i 4 tak szybko, jak to możliwe.
Oto kilka wskazówek, jak dobrze kliknąć:
* Utrzymuj ciało zrelaksowane, a stopy wyprostowane.
* Zegnij kolana na tyle, aby palce u stóp były skierowane w górę.
* Szybko i mocno przyciśnij palce u nóg do podłoża.
* Ćwicz regularnie, aby poprawić swoją szybkość i dokładność.
Kliknięcia są istotną częścią tańca irlandzkiego i można ich używać do tworzenia różnorodnych rytmów i dźwięków. Dzięki praktyce możesz nauczyć się klikać jak profesjonaliści!