Arts >> Sztuka i rozrywka >  >> Taniec >> Podstawy tańca

Jakie przedmioty są potrzebne do tańca tanecznego?

Niezbędne elementy:

- Wygodna odzież zapewniająca swobodę ruchów, np. legginsy, spodnie dresowe lub szorty w połączeniu z T-shirtem lub podkoszulkiem.

- Buty do tańca zapewniające wsparcie i amortyzację, takie jak tenisówki lub buty do jazzu.

- Butelka wody zapewniająca nawodnienie.

- Ręcznik do wycierania potu.

Elementy opcjonalne:

- Mata do jogi do rozgrzewek i ćwiczeń rozciągających.

- Pas taneczny podtrzymujący talię i plecy.

- Nakolanniki chroniące kolana podczas pracy na podłodze.

- Opaski na nadgarstki lub potniki pochłaniające pot.

- Opaska do włosów lub opaska na głowę, która zatrzymuje włosy z twarzy.

Podstawy tańca

Powiązane kategorie