Krok 1:Krok podstawowy
- Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i równolegle do siebie.
- Przenieś ciężar ciała na jedną nogę, a drugą lekko przesuń do tyłu.
- Lekko ugnij tylne kolano, jednocześnie wyciągając drugą nogę do przodu.
Krok 2:podwójny krok
- Wykonaj dwa szybkie kroki do przodu, lądując ze stopami rozstawionymi na szerokość barków.
- Zegnij kolana i przenieś ciężar ciała na tylną nogę, a następnie szybko skocz do przodu i miękko wyląduj ze złączonymi stopami.
Krok 3:Krok boczny
- Stań ze złączonymi stopami.
- Wykonaj krok w bok, przenosząc ciężar ciała na jedną nogę i rozciągając drugą w bok.
- Lekko ugnij tylne kolano i utrzymuj tułów w pozycji pionowej.
Krok 4:Krok obracania
- Stań ze złączonymi stopami.
- Wykonaj krok do przodu jedną nogą, a następnie szybko obróć ciało w kierunku tego kroku i miękko wyląduj obiema stopami razem.
- Trzymaj ręce uniesione i wyciągnięte podczas skrętu.
Krok 5:Krok skoku
- Stań ze złączonymi stopami i lekko ugnij kolana.
- Podskocz w górę i rozłóż stopy w powietrzu, a następnie wyląduj miękko, łącząc stopy.
- Podczas skakania trzymaj ręce wyciągnięte na boki.
Oto podstawowe kroki taneczne Sayaw Sa Bangko. Tancerze mogą łączyć i zmieniać te kroki podczas improwizacji, aby stworzyć własny układ taneczny.