Wypchnięcie szczęki: Polega to na wypchnięciu brody do przodu, aby stworzyć przestrzeń między szyją a ramieniem atakującego. Może to pomóc w przełamaniu dławiącego uścisku i zapewnić możliwość ucieczki.
Uderzenie ręką: Uderzenie napastnika w twarz, gardło lub oczy może być skutecznym sposobem na przeciwdziałanie duszeniu. Może to odwrócić uwagę lub zdezorientować atakującego, umożliwiając ucieczkę.
Uderzenie łokciem: Uderzenie łokciem w klatkę piersiową lub splot słoneczny atakującego może być również skuteczną przeciwdziałaniem chwytowi duszącemu. Może to spowodować ból i zmusić atakującego do zwolnienia uścisku.
Blokada na ramię: Jeśli ramię atakującego jest wyciągnięte, możliwe jest chwycenie nadgarstka atakującego i założenie blokady na ramię. Może to zmusić atakującego do zwolnienia chwytu duszenia w celu obrony przed zamkiem na ramię.
Technika ucieczki: Aby przeciwdziałać dławieniu, można zastosować różne techniki ucieczki. Techniki te obejmują skręcanie, obracanie lub manewrowanie ciałem w celu przełamania uścisku i przejęcia kontroli nad sytuacją.
To tylko kilka przykładów liczników przytrzymań dławika. Należy pamiętać, że techniki kontrowania należy ćwiczyć pod okiem wyszkolonego profesjonalisty, ponieważ niewłaściwe wykonanie może być niebezpieczne. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której zostaniesz uduszony, ważne jest, aby zachować spokój i skupić się na zastosowaniu najlepszej dostępnej techniki kontrataku, aby uciec.