* Nauka nowego ruchu: Jest to najczęstszy sposób zmiany ruchów Pokémona. Pokémony uczą się nowych ruchów w miarę zdobywania kolejnych poziomów lub odwiedzając Tutorów Ruchu.
* Korzystanie z TM lub HM: Maszyny Techniczne (TM) i Ukryte Maszyny (HM) to przedmioty, które uczą Pokémonów specyficznych ruchów. Po użyciu są spożywane.
* Hodowla: Kiedy dwa Pokémony rozmnażają się, ich potomstwo może odziedziczyć część ruchów swoich rodziców.
Niestety, w FireRed nie ma możliwości bezpośredniego usunięcia ruchu. Można go jedynie wymienić na nowy.