Określenie przedmiotu pokładzie wzroku . A płyty wizyjne mogą reprezentować konkretny , wymierny cel , takie jak ukończenie maratonu w określonym dniu , albo może stanowić bardziej ogólne zmiany stylu życia , takie jak wprowadzenie zdrowszej diety w ciągu najbliższych kilku miesięcy .
2
Zbieraj pozytywne obrazy, które przypominają o swoim celu. Szukaj czasopisma pomysłów i wyciąć odpowiednie zdjęcia . Po zawęzić obszar , może być łatwiejsze do wyszukiwania i drukowania obrazów z Internetu .
3
Ułóż swoje zdjęcia . W zależności od celu, możesz grupy obrazów na kategorie , ułożyć je chronologicznie , lub po prostu rozproszyć je losowo . Umieszczać obrazki na pokładzie w różnych konfiguracjach , aż będziesz zadowolony z ogólnego wyglądu . Jak zorganizować obrazy , odrzucić te, które wydają się nie na miejscu na pokładzie .
4
umieszcza obrazy na pokładzie , w wybranym układzie, za pomocą kleju lub taśmy montażowe . Jeśli chcesz, możesz skończyć pokładzie Vision z inspirujących słów , tytułów czy dat związanych z Twoich celów .
5
Umieść płytę w widocznym miejscu, w którym będzie można zobaczyć kilka razy dziennie , przypominając, od celu. Niektórzy ludzie decydują się umieścić swoją wizję płytę w sypialni więc ujrzą go po przebudzeniu się i spać codziennie .
6
Zaktualizuj swój wzrok jak deska swoje cele zmienić lub jak dotrzeć do nowych etapów . Dodaj nowe zdjęcia i usunąć obrazów, które nie pasowały do tematu.