- Weź lekcje u wykwalifikowanego nauczyciela śpiewu.
- Nie pozwól, aby zapalenie strun głosowych pozostało nieleczone.
- Staraj się nie śpiewać wyjątkowo długo podczas krzyku.
- Pij dużo wody i dbaj o nawodnienie.
- Unikaj nadwyrężania głosu. Jeśli zacznie boleć, przestań.
- Ćwicz z nauczycielem odpowiednie techniki wokalne, aby chronić swoje struny głosowe.