Przygotuj swoją muzykę , dopóki nie są w stanie śpiewać bez żadnych błędów i z pamięci . Jednym z kluczy do redukcji lęku nad śpiewem jest przygotowanie. Dowiedz się muzykę do punktu, w którym można śpiewać przy minimalnym wysiłku . Zmniejszy to poziom stresu na swojej wydajności , ponieważ będziesz mieć pewność, że jesteś w stanie śpiewać muzykę .
2
Relax przed wyjściem na scenę . Rozgrzewka rutynowych długich dźwięków i ćwiczenia elastyczności daje prawidłowego myślenia i pomóc zrelaksować przed wyjazdem na scenie . Przed wyjściem na scenę , napięte wszystkie mięśnie w organizmie , a następnie zrelaksować się do nich kilka razy . Specjaliści używać tych technik , aby pomóc wyzwolić wszelkie napięcie w ich organizmie .
3
Śpiewaj tak często, jak to możliwe przed przyjaciółmi, nieznajomymi , w parkach i na koncertach . Najlepszym lekarstwem na nerwowość jest doświadczenie . Po wykonaniu kilku występy powodzeniem , zaczniesz czuć się bardziej pewni swoich umiejętności i doświadczenie mniej nerwowości .