-Zmniejszony niepokój: Słuchanie muzyki metalowej może zmniejszyć uczucie niepokoju. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Psychology of Music” wykazało, że uczestnicy, którzy słuchali muzyki metalowej przez 10 minut, doświadczyli znacznego zmniejszenia poziomu lęku w porównaniu z tymi, którzy słuchali muzyki relaksacyjnej lub ciszy.
- Zwiększone tętno i ciśnienie krwi: Muzyka metalowa może powodować zwiększenie częstości akcji serca i ciśnienia krwi. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Frontiers in Human Neuroscience” wykazało, że uczestnicy słuchający muzyki metalowej mieli średni wzrost tętna o 10 uderzeń na minutę i średni wzrost ciśnienia krwi o 5 mmHg.
- Zastrzyk energii: Muzyka metalowa może zwiększyć poczucie energii i czujności. Badanie opublikowane w czasopiśmie „British Journal of Psychology” wykazało, że uczestnicy słuchający muzyki metalowej mieli znaczny wzrost poziomu energii w porównaniu z tymi, którzy słuchali muzyki pop lub ciszy.
- Aktywacja centrum nagród: Muzyka metalowa może aktywować ośrodek nagrody w mózgu. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Neuroimage” wykazało, że uczestnicy słuchający muzyki metalowej mieli zwiększoną aktywność jądra półleżącego, które jest częścią mózgowego układu nagrody.
- Poprawiony nastrój: Muzyka metalowa może poprawić nastrój. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Psychology of Music” wykazało, że uczestnicy słuchający muzyki metalowej odnotowali znaczną poprawę nastroju w porównaniu z tymi, którzy słuchali muzyki relaksacyjnej lub ciszy.
- Zwiększona agresja: W niektórych badaniach muzyka metalowa została powiązana ze zwiększoną agresją. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Aggressive Behavior” wykazało, że uczestnicy słuchający muzyki metalowej mieli wyższy poziom agresywnych myśli i zachowań w porównaniu do osób słuchających innych gatunków muzyki.
- Efekt relaksujący: Chociaż muzyka metalowa jest często postrzegana jako agresywna i intensywna, niektóre badania sugerują, że może ona mieć działanie relaksujące. Badanie opublikowane w „Journal of Music Therapy” wykazało, że u niektórych osób muzyka metalowa może pomóc zmniejszyć stres i poprawić relaks.
Niektórzy ludzie uważają muzykę metalową za ekscytującą, inni uważają ją za przytłaczającą lub nawet groźną. Należy pamiętać, że każdy odbiera muzykę inaczej, a wpływ muzyki metalowej na mózg może być różny w zależności od osoby. Ponadto ważne jest, aby wziąć pod uwagę takie czynniki, jak głośność, czas trwania i kontekst, w jakim słucha się muzyki metalowej, ponieważ mogą one wpływać na wpływ na mózg.