Nagrywać muzykę przy użyciu miksera. Na przykład nagrać brata gra "Odę do radości" na fortepian , lub grać w swoje ulubione płyty i nagrać go z mikrofonu podłączonego do miksera . Można również nagrywać śpiew ptaków , szum oceanu , czy cokolwiek chcesz słuchać .
2
Spokojne , najlepiej dźwiękoszczelne pokoju , szeptać wiadomość do mikrofonu , a rekord to na innym torze w mikserze . Na przykład , jeśli próbujesz rzucić palenie , szeptać " rzucić palenie " lub " palenie jest obrzydliwe i chcesz zatrzymać to teraz " wielokrotnie . Zbiory
3
Mix dwa utwory razem. Zachować wiadomość na znacznie niższym decybeli niż muzyką . Nie jest konieczne dlasłuchacza świadomie usłyszeć dźwięk ; przeciwnie , podprogowe terapeuci odtworzyć wiadomość tak cicho pod muzykę , że pacjenci nie są świadomi tego.