Jaki procent ludzi relaksuje się słuchając muzyki?

Badania wykazały, że słuchanie uspokajającej muzyki może pomóc ludziom radzić sobie ze stresem, obniżyć ciśnienie krwi, spowolnić tętno i poprawić jakość snu. Niektóre badania sugerują, że nawet 90% osób twierdzi, że po słuchaniu muzyki czuje się bardziej zrelaksowana.