Ilość energii i powietrza potrzebnego do gry na flecie będzie się różnić w zależności od indywidualnego gracza i odtwarzanego utworu muzycznego. Niektóre elementy mogą wymagać większej kontroli oddechu niż inne, a niektórzy gracze mogą uznać, że muszą zużyć więcej powietrza niż inni.
Ogólnie rzecz biorąc, gra na flecie wymaga stałego strumienia powietrza kierowanego przez ustnik instrumentu. Gracz musi używać membrany do kontrolowania przepływu powietrza i tworzenia pożądanej wysokości i tonu. Muszą także używać palców do zakrywania i odkrywania otworów w flecie, aby wydobyć różne nuty.
Na ilość powietrza potrzebną do gry na flecie może mieć również wpływ rozmiar i kształt ust i gardła gracza. Niektórzy gracze mogą stwierdzić, że potrzebują więcej powietrza, jeśli mają mniejsze usta lub gardło, podczas gdy inni mogą stwierdzić, że potrzebują mniej powietrza, jeśli mają większe usta lub gardło.
Ogólnie rzecz biorąc, gra na flecie jest stosunkowo umiarkowaną czynnością, która wymaga umiarkowanej ilości energii i powietrza. Jednakże dokładna ilość potrzebnej energii i powietrza będzie się różnić w zależności od konkretnego gracza i odtwarzanego utworu muzycznego.