- Imię i nazwisko :Heather Nicole Tesch
- Data urodzenia :12 września 1987
- Wiek :35 (stan na 2023 r.)
- Miejsce urodzenia :Santa Monica, Kalifornia, USA
- Narodowość :amerykański
- Zawód :Modelka fitness, trener personalny, dietetyk i influencer w mediach społecznościowych
Kariera:
- Heather Tesch rozpoczęła swoją przygodę z fitnessem w wieku dwudziestu kilku lat po zmaganiach z przyrostem masy ciała.
- Straciła znaczną ilość wagi i zmieniła swoje ciało dzięki połączeniu diety i regularnych ćwiczeń.
- Tech zaczęła dzielić się swoją podróżą fitness i doświadczeniami na platformach mediów społecznościowych, inspirując wiele innych osób do przyjęcia zdrowszego stylu życia.
- Stała się poszukiwaną modelką fitness, zdobiąc okładki takich magazynów jak „Muscle &Fitness Hers”, „Women's Fitness” i „Oxygen”.
- Tesch pojawił się także w licznych publikacjach fitness, w tym „Shape”, „Self” i „Fitness RX”.
- Oprócz modelowania jest certyfikowaną trenerką osobistą i dietetyczką, oferującą swoim obserwującym i klientom porady dotyczące ćwiczeń i odżywiania.
- Tesch ma własną stronę internetową dotyczącą fitnessu i żywienia, na której dzieli się planami treningowymi, przepisami i wskazówkami dotyczącymi zdrowszego stylu życia.
- Jest także autorką kilku książek o fitnessie i żywieniu, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z szerszą publicznością.
Obecność w mediach społecznościowych:
– Heather Tesch jest silnie obecna w mediach społecznościowych i ma wielu fanów na różnych platformach.
- Na Instagramie zgromadziła ponad 2 miliony obserwujących, gdzie publikuje treści związane z fitnessem, wiadomości motywacyjne i osobiste aktualizacje.
- Tesch jest również obecny na platformach takich jak Facebook, Twitter i YouTube.
- Za pośrednictwem mediów społecznościowych łączy się ze swoimi fanami i zapewnia cenne spostrzeżenia, porady i wsparcie dotyczące sprawności fizycznej, zdrowia i odżywiania.