Gotowanie coś zimnego , czy zimnej wody lodowej , czy coś z kofeiną . Podczas oglądania filmu ,soda jestdobrym rozwiązaniem . Jeśli jesteśosobą kawy i ogólnie pomaga zasnąć , a potem na zimno lub gorąco do picia kawy może pomóc . Należy pamiętać, że efekty tych napojów różnią się od osoby do osoby . Nie wiesz , który z nich naprawdę pomaga organizmowi czuć bardziej rozbudzony , próbując je wszystkie w różnych okolicznościach .
2
Jedz przekąski , aby twój umysł bardziej zajęty . Może to byćklasyczny popcorn movie towarzysz ,kanapki, burger , czekolada , lody lub inny przekąskę . Ruch do żucia ismak dobrej żywności pomóc utrzymać mózg bardziej aktywne.
3
Weź cukierki lub gumy , dzięki czemu można żuć coś nawet bez przekąsek . W przypadku, gdy nie ma szans , aby wyjść z kina do jedzenia , to zawsze najlepiej nosić ze sobą coś słodkiego w kieszeni lub torbie . Generalnie , cukier daje ciału szybki zastrzyk energii .
4
Weź napój energetyczny lub pasek energii . Jeżeliregularne dawki kawy lub innych napojów zimnych lub zawierających kofeinę nie działają - zwłaszcza jeśli są wyczerpane lub bardzo bezsenna -napój energetyczny lubpasek energii , który przypomina pasek oddech może pomóc , że energia potrzebna do utrzymania się przytomny .
5
Poruszanie się i siedzieć prosto. Czasami ,zimno i ciemno teatr lub pokój ma tendencję do ciała zrelaksowany wystarczy punktu coraz senny . Jeśli oglądania DVD lub Blu-ray w domu , unikać leżenia . Kiedy czujesz się jak już się prawie drzemiąc , poruszania się , stoją i się na nogach , aby zwiększyć swoje serca .
6
Splash twarz wodą lub rozpylić mgłę twarzy , aby się odświeżyć i poczuć bardziej żywy .
7
Zwiększ głośność filmu , czy oglądasz film telewizyjny lub film na DVD lub Blu-ray .