Istnieją trzy podstawowe ruchy bioder . Skręt biodra jest odosobniony ruch, który porusza jeden hop do przodu , o skręcie . Inny hip naturalnie wrócić . Jest toszybki ruch staccato . Innym podstawowym ruch jest biodra w górę iw dół , które jest wykonywane szybko , z jednym hip odchylając do góry , a druga w dół . Guz biodrowy jestostry ruch , z biodra utopił się w przesadnym ruchu , jakby ręce były pełne i używane swoje biodra , aby zamknąć drzwi .
Rolling Zmiany Hip
ruchy te są znane jako ósemek rysunek hip . Jednym hip zostanie przeniesiona do przodu, wokół i powrót do śledzenia połowę z ośmiu , a następnie płynnie przez ruch kołowy z innych hip , śledzenie drugą połowę. Ślady koło hip wyimaginowany okrąg. Wcisnąć jeden biodra do przodu , a następnie z powrotem w okolicy , kończąc koło z drugim biodrze .
Klatki piersiowej Circles
klatka piersiowa koło ħcieľek wyimaginowany okrąg . Biodra pozostaje w miejscu, aklatka , z membrany , porusza się do przodu i na zewnątrz. Zaczyna się na jednej stronie, a kończy się koło zdrugiej strony. Pionowe klatka piersiowa krąg jest podstawowym ruch górnego tułowia falowania . Klatka piersiowa rozciąga się do przodu, odpręża się i stacza . Falowanie ciała , zwany" wielbłąd " tojuż bułka ciało obejmuje biodra . Technika jest taka sama , a zaczyna się od klatki piersiowej , walcówka w dół przez biodra .
Wąż Arms
Wąż ruch ramion jestpłyn , że zmarszczki ramię z od na ramię przez ramię do ręki. Zaczyna się jako małe ramię obrotem do przodu i wokół iramię naturalnie następujący. Pierwsze zmarszczki jedną rękę od drugiej, jako kontynuacja poprzez ruch .
Szef slajdów
Ten ruch jest zazwyczaj wykonane z narzutem na broń w świątyni stwarzają. Ramiona nad głową , dłonie dotykając . Przesuń głowę z boku na bok .
Shimmy
shimmy jestmały ruch . Może ona być wykonana z biodrami lub całego ciała. Jest to ruch maleńkich drgań , na boki lub w przód i tył .