Jak wykonać Swing Basic 6 zagrano

huśtawka krok podstawowy wzór odbywa się w ciągu sześciu zarzutów , ale to naprawdę tylko trzy kroki . Topoczątek wszystkich ruchów huśtawka tańca. Na West Coast huśtawce , nie są w rzeczywistości sześć kroków . Opisane są dla człowieka (lub lidera ) . Kobieta ( lub naśladowca ) wykonuje te same czynności w odwrotnej kolejności. Na West Coast huśtawka ,kobieta kroki do przodu , a nie z tyłu . Instrukcje
Podstawowe Swing
1

Rozpocznij poprzez wzmocnienie na lewo na lewej stopy do liczby 1 i 2.
2

Krok w prawo na prawej nogi dla liczby 3 i 4.
3

Umieść lewą stopę w tył prawą nogę i przenieś ciężar ciała na lewą stopę do liczby 5, następnie do przodu na prawej nogi do liczby 6 . hrabia " powoli, powoli , szybko - szybko " dla podstawowego kroku huśtawka .
West Coast Swing
4

Zrób dwa kroki do tyłu. Krok z lewej stopy , a potem prawą stopę do liczby 1 i 2.
5

Krok z powrotem na lewą stopę i dotknąć podłogi obok swojej prawej nogi na hrabiego 3.
Łódź 6

Przesuń lewą stopę do przodu na hrabiego 4.
7

Krok w górę z prawej nogi , ustawiając go w pobliżu lewej stopy na hrabiego 5. zmiany masy ciała w prawo stóp, a następnie z powrotem w lewo na liczby 6. To się nazywa"hak i kotwica " lub" krok kotwica ".