Heel & Kroki taneczne

toe pięty i palcówjest podstawą hip-hopu , R &B i reggae tańca . To proste i przyjemne krokiem jestpodstawą dla wielu procedur grupowych i indywidualnych kreatywnych freestyle . Pięta i palce taniec wymaga zasadzona "stopa " stałej rotacji jedną nogą w tył obsadzony pięcie drugiej stopy za . Z odrobiną ostrości i dbałością o szczegóły , można opanować pięty i palca i włączyć ją do swojego repertuaru tanecznego . Początkowa roślin

Stań na prawej pięcie z piłką swojej prawej stopy , o których mowa w niniejszej decyzji " , po jak palec " , zwrócił się w powietrze . Twój podwyższone prawo musi również rozpocząć palec wskazał na 45 stopni w lewo lub w środku. Równocześnie stanąć na lewym palcu lewą piętą podwyższone . Czy to z lewej toe zasadzone wygodnie za prawą piętę. Zachęcamy , aby odwrócić tę początkową , jeśli zakład ten sposób sprawia, że ​​jest bardziej komfortowe i naturalne stanowiska startowego . Przez wzgląd na orientację , może raczej zacząć podwyższonej lewego palca i prawej pięty . Foto Foto Foto Heel Obrót

Utrzymanie tylną i przednią toe pięty sadzone, obrócić przednią piętę od 45 stopni do 45 stopni wewnątrz na zewnątrz . Ten krok tworzy zarówno urok i podstawowy efekt wizualny pięty i palców tańca .
Kropla Powrót i przełączy się w nowym zakładzie

Po rotacji pięty , wprowadzają Twój przód tył kolana . Roślin to toe - dół za oryginalnego tyłu stopy . Oryginalny widok kolana stał się swoją przednią nogę , z której można wykonać kolejny obrót pięty. Możesz wziąć szybki dodatkowy krok , aby ustawić nową przednią nogę w razie potrzeby. Podnieś palec w nowej przedniej stopy i wskazują , że 45 stopni wewnątrz . Jesteś teraz ustawić w nowej fabryce stanowisko z przeciwnych stóp i są gotowe do nowego obrotu pięty .

Po uruchomieniu powtórzyć obrót pięty , spaść z powrotem i włączyć się zgodnie z rytmem muzyki w dowolnie często . :
Tips Foto

Wielokrotnie umieszczając jedną nogę za drugą spowoduje Ci stopniowo przejść do tyłu . Nie ma nic złego w tym stylistycznie i jeśli masz odpowiednią powierzchnię do tego tańca . Jednak włączenie niewielki krok hop do spadku z powrotem i przełącznik dodaje dodatkowy efekt wizualny i pozwala przenieść kierunkowo lub wykonywać swoją piętę i palec w jednym miejscu.

sama pięta i palce może być twój cały taniec rutynowym, ale może również być po prostupodstawę bardziej złożonego procedury. Baw się dobrze i być kreatywnym na parkiecie . Włączenie pięty i palca do innych etapów i dodać własny twórczy talent do wniosków zgodnie z oczekiwaniami.