Trzymaj się z partnerem w pełnym zakresie. Jeśli jesteśczłowiekiem , połóż rękę na swojego partnera w pasie , a ona kładzie jej rękę na ramieniu . Luźno trzymać ręce ze sobą na wysokości ramion .
2
Umieść swoje stopy razem z rękami poprawnie w pozycji . Następnie doprowadzić partnera . Będzie przenieść przeciwne stóp w czasie. Dlatego też, kiedy iść do przodu , twój partner przesuwa do tyłu i na odwrót . Gdy ruch w lewo , twój partner przenosi prawo. Innymi słowy , można wykonywać ruchy lustrzane .
3
Krok naprzód raz na lewej nodze, jeśli jesteśmężczyzną. Jak to zrobić , Twój partner kroki do tyłu raz z drugiej nogi . Następnie oboje przesuń drugą nogę do przyłączenia się do jednego , że przeniósł . Obie stopy są teraz obok siebie ponownie.
4
Zrób krok w prawo z prawej nogi , a partnerka następuje z lustrzanej ruchu . Następnie przesuń lewą stopę do przyłączenia się do prawej nogi . Ponownie, twój partner odzwierciedla ten krok . Teraz , zrobić krok do tyłu, z prawej nogi . Twój partner będzie zrobić krok do przodu . Wreszcie , zrobić krok w lewo i kończy się tam, gdzie zacząłeś . Byś się okno .
5
Powtórz krok skrzynki . Kiedy już dostałem się zawiesić go , zmienić kolejność można poruszać się do przodu , do tyłu , w lewo iw prawo . Jak przejąć inicjatywę , twój partner odpowie wykonując przeciwstawne ruchy .
6
Eksperyment z tempem tańca . Skocz lekko na nogach i zrelaksować jak zmienić prędkość można poruszać stopami . Trzymać swój tyłek lekko przesunąć głowę do środka . Spojrzeć w kierunku, w którym podróżujesz w . To pomoże Ci się zrelaksować , więc nie ma sztywnej głowicy .