Rozgrzewanie : To jest zawsze bardzo ważne , że rozgrzać głos przed wszelkiego rodzaju wokalnej sesji lub wykonania ! Tak jaksportowiec by rozgrzać przed wielkiej gry , trzeba rozgrzać przed użyciem swoje struny głosowe . Wiele urazów spowodowanych wokalnych śpiewaków nie mających odpowiedniego czasu na rozgrzanie . Nie powodują obciążenie strun głosowych , starając się trafić te wysokie noty bez pełnej wokalnej rozgrzewki ćwiczenia
2
Uzyskanie właściwego odpoczynku .: W celu, aby zachować piękną harmonię w swoim melodie , organizm musi odpocząć ! Po każdej sesji na wyniki , upewnij się, że trochę czasu na odpoczynek głosu. Oznacza to unikanie głośno krzyczy i ciągle wyczyszczenie gardła , który może powodować wiele szczepu
3
Pij dużo wody . Twój organizm nie może prawidłowo funkcjonować bez wody ! Twoje struny głosowe są instrumenty , więc trzeba zawsze trzymać instrument uwodnione . Staraj się dążyć do co najmniej 8 szklanek wodydziennie , twój głos będzie dziękuję za to Zbiory Zbiory 4
Ćwiczenia wokalne : Dowiedz się, jak wykonać ćwiczenia wokalne zarówno ogrzać i schłodzić swój głos . Zapewni to, że nie przepracowanie swój głos powodując uszkodzenia szczepu . Dowiedz się, jak przejść przez wokalnej skalę górę iw dół z łatwością
5
Unikaj dużo produktów mlecznych . Jedzenie nabiału jest złe , jeśli chodzi o twój głos śpiewu . Nabiał drewniaki nie tylko fragment wokalny , ale kładzie nadmiar śluzu w jamie ustnej powodując dźwięk przytłumiony . Wiem , że im więcej produktów mlecznych można konsumować ,więcej zniekształcony głos będzie słyszalny . Produkty mleczne zawierają mleko, ser i lody
6
Unikaj palenia : . Pewnie jest wiele piosenkarek , które palą i mają wspaniałe struny głosowe , jednak ; który będzie trwał tylko tak długo. Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że struny głosowe są chronione jest nie palić w ogóle. Palenie uszkadza swoje struny głosowe , bodym idzie thru głosu. To daje się szorstki prezentacji brzmiący jak przeciwstawić harmonii
7
Unikaj antydepresyjne i leki zmniejszające przekrwienie . Oba te rodzaje medycyny spowodować gardła uzyskać bardzo suche. Unikaj tych, kiedy będziesz już gotowa śpiewać lub przygotowuje się do pokazu . Struny głosowe muszą być dobrze nawodniony , aby wykonywać swoją pracę
8
Zachowaj twarz i szyję Relaxed : . Utrzymanie twarzy i szyi mięśnie zrelaksowany podczas śpiewania jest również bardzo ważne . Kontrolujemy nasze struny głosowe z naszych mięśni szyi , więc jeśli nie są one złagodzone może to spowodować zmęczenie sever lub szkody
9
Picie ciepłą herbatą . Picie ciepłej herbaty jest prawdopodobnie jedną z najlepszych rzeczy, które może zrobić , jeśli chodzi o ochronę swojego głosu . Nie tylkociepłe herbaty koją swoje struny głosowe , ale także naprawy dowolnego swędzenie lub szorstkie gardło uczucie , które może mieć wpływ na wydajność.