Znajdź jeden dzień w tygodniu do zainicjowania dzień wokalnej odpoczynku. Oznacza to nie mówienie, śpiewanie lub hałasu w ogóle . Wokaliści profesjonalne wykorzysta ten okres odpoczynku niech struny głosowe leczyć .
2
Pij dużo płynów , takich jak herbata z miodem . Ciepła herbata pomoże smarować gardło i ogrzać ją do śpiewania . Miód pomaga łagodzić i płaszcz swoje struny głosowe , dzięki czemu są bardziej elastyczne i mniej podatne na uszkodzenia .
3
Rozgrzewka właściwie przed każdym wokalnej ćwiczeń , koncertowej lub praktyki rutyny. Odpowiednia rozgrzewka będzie udać się dużo uszkodzeniem. Buzz pierwsze pięć nuty wielką skalę ze swoimi ustami na rozgrzewkę głosu , a następnie śpiewać skale w średnim natężeniu .
4
Unikaj palenia i picia , w obu tych działalności będzie wysuszyć struny głosowe , co czyni je mniej giętki i bardziej podatny na uszkodzenia głosu. Znaleźć sposoby , aby uniknąć wdychania obszarach silnie zanieczyszczonych .
5
Pij wodę zamiast kaszlu lub próby wyczyścić gardło . Po wyczyszczeniu gardło struny głosowe pocierać razem powodując podrażnień . Wydmuchać nos często, gdy jesteś chory .
6
Unikaj krzyczy , krzyczy i płacze jak najwięcej . Wszystkie te działania będą męczy struny głosowe i spowodować, że głos osłabić .