Wypełnij dokumenty i przedmioty , które pomogą Ci pamiętać o przeszłości , takich jak dzienniki, pamiętniki , stare kalendarze , listy, roczniki i wszelkich polach pamiątki może posiadasz. Oddzielając je przez rok może być również pomocne .
2
Pomyśl o swoim życiu w kategoriach tematu , takich jak miejsca pracy, miejsc, gdzie mieszkałem , duchowych doświadczeń , wakacji, relacji i edukacji . Jest to o wiele łatwiejsze niż do zapamiętania i napisać wszystko w porządku chronologicznym , który może się skomplikowane , gdy pamiętać najważniejszych informacji długo po tym, jak napisał o określonym czasie w swoim życiu .
3
Utwórz oddzielne dokumenty o swoich doświadczeniach ( komputerów lub notebooków ) , która pozwala na zapisanie pracy i dodać informacje jak swoich uczuć i poglądów na dany temat lub doświadczenia lub dodaj zdjęcia i obrazki . Dodaj nazwiska osób biorących udział w życiu w tym czasie , a także terminów , jak je pamiętam .
4
Zrób listę swoich ulubionych rzeczy , które pomogą czytelnikom lepiej zrozumieć swoją osobowość . Mogą to być muzyka , filmy, jedzenie, przedmioty lubisz zbierania, zwierzęta , pory roku , książek i zabawek .
5
Porozmawiaj z członkami rodziny i przyjaciółmi o swoim dzieciństwie i czasach został udostępniony . Słuchu innej osoby opowiadają doświadczenie lub czas w swoim życiu to przydatne , ponieważ mogą pamiętać rzeczy, które zostały zapomniane , lub pomóc w szczegółach doświadczenie jesteś stara się pamiętać . Mogą również potencjalnie dostarczyć zdjęcia i pamiątki , które mogą pomóc pamiętam pewien czas lub zdarzenia .
6
Pamiętaj, aby pisać o awarii lub mniej szczęśliwych chwil w swoim życiu , jak i sukcesów . To sprawia, że o wiele bardziej interesujące , w przeciwieństwie do odczytu listy tylko osiągnięć i szczęśliwych lub radosnych doświadczeń . Kiedy już skompilowane wystarczająco dużo informacji w temacie , to będzie o wiele łatwiej napisać swoją historię .