>> Sztuka i Rozrywka >> Filmy i telewizja >> TV

Jak wykonać WWE John Cena Zapaśnik 5 Knuckle Shuffle

Kiedy John Cena WWE Superstar wykonuje w ringu , to zdumiewa fanów z jego umiejętności zapaśniczych . Od jego STFU i FU Finishers jego imponującego spadku górnej liny na nogi , Cena ma arsenał ciosów , który pokonał wielu przeciwników . Jednym z jego najbardziej zabawnych ruchów jest5 - Knuckle Shuffle , a przy odrobinie pracy , można opanować ten ruch i wykonywać to swoje self.Things będzie potrzebne
Pump -up Buty Zbiory Jean szorty i Opaski
Zobacz więcej instrukcji
1

sznurki lub bodyslam przeciwnika na ziemię . Upewnij się, że przeciwnik leży twarzą do góry na zapaśniczej macie.
2

Spacer w tyle i stanąć na głowie przeciwnika. Spójrz na tłum i uśmiech , szydząc przeciwnika .
3

zginać i pompy obie swoje trampki pompy -up .
4

Połóż prawo twarzy nad przeciwnikiem i # x2019 ; s i machać ręką na twarzy . Potem powiedzieć słowa “ Nie możesz mnie zobaczyć, ” .
5

Wstań i biegną pierścienia do liny równolegle do przeciwnika . Odbijają się od lin i uruchomić z powrotem w kierunku przeciwnika r .
6

Zatrzymaj uruchomiony tuż przed dotrzeć do przeciwnika i szybko szczotkować ramiona trzykrotnie w drwiącym sposób.
7

Pompa obie pięści w stronę przeciwnika i # x2019 ; s głowę
8

Podnieś jedną z nóg i rozpocząć powrót odwrotny wyginając ramię z pełną pięść
. 9 .

slam pięścią w przeciwnika i # x2019 ; s głową . Przypiąć przeciwnika
10

To może trochę praktyki , aby uzyskać rytm w dół , ale studiuje niektóre Cena ’ . S taśmy i mecze pomogą w ruchu . Ruch pozakończeniu , można próbować pin , lub spróbować wykonać więcej ruchów na przeciwnika.

TV

Powiązane kategorie